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灵芝葛根菊花石斛(秋季养生必备：灵芝、葛根、菊花、石斛！)

1. 灵芝：秋季养生之草本圣品灵芝，又名灵草、仙芝、灵芝菌，是一种蘑菇类的草本植物，主要生长在我国的南方地区。早在古代，灵芝就被誉为长生不老之草，素有“仙草”之称。秋季养生，灵芝被视为不可或缺的草...