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枸杞黄芪赤灵芝泡水(泡水的良方：枸杞、黄芪、赤灵芝)

枸杞黄芪赤灵芝泡水的良方枸杞、黄芪、赤灵芝都是中药常见的材料，其功效各有不同。三者混合起来使用，泡水后能够起到很好的保健作用。枸杞的作用枸杞是补肝肾，明目益智的中药材料。其富含维生素、矿物...