排骨灵芝阿胶汤的做法(排骨灵芝阿胶汤的简易制作方法)-灵芝知识网

排骨灵芝阿胶汤的做法(排骨灵芝阿胶汤的简易制作方法)

懂芝人 文章编号:-10025

制作排骨灵芝阿胶汤的简易方法

排骨灵芝阿胶汤是一种常见的滋补汤,既可以滋补身体,又可以增强免疫力,是一道非常健康的菜品。今天,我们将介绍一种简单易行的排骨灵芝阿胶汤制作方法。

第一步:准备材料

制作排骨灵芝阿胶汤需要准备以下材料:

瘦排骨500克

灵芝5克

阿胶10克

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姜片3片

香菜适量

盐适量

清水适量

第二步:处理材料

将瘦排骨剁成小块,洗净沥干备用。将灵芝泡软后,切成小片备用。阿胶用温水泡软后备用。姜片洗净备用。

第三步:煮汤

将清水倒入锅中,放入排骨和姜片,煮开后撇去浮沫,转小火慢炖2小时,直到排骨熟透,味道鲜美。

第四步:加入灵芝和阿胶

等煮好的排骨汤趁热滤掉杂质,再放入灵芝和阿胶,继续加热慢炖30分钟,等到阿胶完全溶化,灵芝也煮烂,汤汁浓稠即可。

第五步:调味

根据个人口味适量放入盐进行调味,再加入适量的香菜点缀装饰即可。

这道简单易行的排骨灵芝阿胶汤制作起来不但方便,而且非常健康。灵芝能够调节身体免疫系统,阿胶有补滋阴的作用,瘦排骨还具有营养丰富,滋润全身的作用。喝上一碗这样的汤,不但口感鲜美,而且还能补益身体,增强免疫力,非常适合大家食用。


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