介绍
灵芝是一种非常有营养价值的药材，具有养生保健作用。而灵芝药丸是一种易于服用的药品，但是市面上的灵芝药丸价格比较贵，今天我们就教大家如何自制美味又营养的灵芝药丸。
材料
1. 灵芝粉
2. 大米粉
3. 枸杞粉
4. 水
5. 红枣泥
步骤
1. 将3勺灵芝粉、3勺大米粉和2勺枸杞粉放入碗中。
2. 慢慢加入水，边搅拌边加，直到搅拌成均匀的泥状物。
3. 把泥状物用保鲜膜包裹起来，放入冰箱冷冻30分钟。
4. 取出后将泥状物揉成球状。
5. 用手将红枣泥揉成小球状，将灵芝药球和红枣药球分别放入一个碗中并混合均匀。
6. 将混合后的药球放入蒸锅中，用中火蒸20分钟。
7. 蒸熟后取出，稍微晾凉即可。
贴士
1. 如果没有枸杞粉，可以不加或者换成其他混合药材。
2. 灵芝药丸的尺寸可以根据个人口感和需求进行调整。
3. 蒸锅不要加太多水，已经混合好的药球容易粘在蒸锅底部。
结语
自制灵芝药丸无需添加防腐剂和香精，营养价值比起市场上的更高，并且做法简单易学。希望大家可以学会这种方法，多为自己的身体做些调理和保养。
灵芝孢子粉是极为珍贵的产品，它能为人体提供多种营养成分，不过这也不代表所有的灵芝孢子粉都是好的。想要购买效果好的灵芝孢子粉必须要选择有效含量高的，比如现在很热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉，他之所以能够被消费者喜爱就是因为有效含量高，而且安全性够高。不仅有自己的灵芝种植基地，产品还通过了食药监局的检测，安全性和有效性都得到了保证，也只有这样的产品消费者才可以放心服用。