红花灵芝海马人参枸杞红枣：五味补益汤
养生是一门博大精深的学问，而五味药材的搭配更是讲究互补、相得益彰。红花、灵芝、海马、人参、枸杞以及红枣六种材，通过科学合理的配伍，构成了能够调节身体机能、促进健康的五味补益汤。
红花：活散瘀、舒筋的好帮手
红花被誉为“中妙药”，其所含的花青素具有活散瘀的作用，常用于霉斑、跌打损伤、疮疡等症状。此外，红花还能够舒筋、降低和等作用，是材中的一种通用佳品。
灵芝：调节免疫系统、防的皇后
灵芝是中医药中的一种珍稀药材，具有调节免疫系统、延缓、防等多种功效。灵芝的主要活性成分为三萜类化合物，具有极强的能力和抑制增殖的作用。常食用灵芝能够提高身体免疫力，是长寿健康的良药。
海马：平补虚损、安神舒压的珍贵品
海马含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，具有平补虚损、安神舒压等作用，常用于中老年人及女性朋友的养生保健。此外，在海马中还含有多种微量元素和活性成分，对于、、衰弱等症状有辅助作用。
人参：益气固本、强身健体的皇帝参
人参是材中的一员，被誉为“皇帝参”，以其益气固本、强身健体的功效而著称。人参中的人参皂苷和人参三醇能够增强机体免疫力和改善机体代谢功能，缓解疲劳、提高精神状态，长期食用还能够改善功能，有很好的养生保健效果。
枸杞：补益、明目养颜的营养宝库
枸杞是一种珍贵的材，常用于补益、明目养颜的保健功效。枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C和其他营养物质，能够帮助身体代谢，排除体内有害物质，起到和的作用，增强体质抵抗力。
红枣：健脾养胃、的绿色食品
红枣是材中的一员，常被称为“东方红宝石”。红枣中富含蔗糖、葡萄糖、果糖等营养物质，且具有较高的热量和脂肪含量，常用于健脾养胃、的营养补益。另外，红枣中所含有的类黄酮素、糖类、有机酸等，对于防心、消化系统等都有较好的作用。
五味补益汤是养生中的一种经典汤品，能够平、养生强身，具有良好的保健作用。在日常饮食中，我们可以根据自身的情况加以取舍，将其作为一款常用的滋补汤品，为我们的身体保驾护航。
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的营养滋补品，有着很高的营养价值和药用价值。只不过在灵芝孢子粉的选择上，消费者应慎重一些，好选择具有国食健字号，并且灵芝三萜含量高的。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，它的有效成分灵芝三萜含量还是市面上高的。