灵芝与肉灵芝太岁的区别
灵芝与肉灵芝太岁是两种完全不同的菌类产品，它们在性质、功效、用法等方面都存在巨大的差异。以下是它们的详细介绍。
灵芝的基本介绍
灵芝，是一种药用真菌，被誉为“仙草、长生不老草、万年草”，在中国、日本、韩国等东亚国家拥有悠久的药用历史。其主要成分为三萜类化合物，具有调节免疫功能、抗炎、抗氧化、抗癌等诸多功效。灵芝通常以干燥的形式进行加工制作，包括灵芝干、灵芝片、灵芝粉等。
肉灵芝太岁的基本介绍
肉灵芝太岁，又称圆柱灵芝、灵芝菌芯，是蘑菇属的一种珍稀真菌，目前国内外普及程度不高，但其营养价值堪比灵芝，被誉为“灵芝之王”。其主要成分为多糖、三萜类物质、微量元素等，具有调节免疫、抗肿瘤、保肝、美容等多种功效。而肉灵芝太岁的加工品种则有鲜灵芝菌芯、干肉灵芝等。
性质和功效的区别
灵芝和肉灵芝太岁在性质和功效上有较大的差异。灵芝属于中药材类，味苦、性平。主要功效包括提高身体免疫力、降血压、保肝、防癌抗病等。而肉灵芝太岁属于食用菌类，味甘、性温。主要功效包括祛病抗衰、控制血糖、抗击疾病、美容等。
用法上的区别
由于灵芝和肉灵芝太岁的性质不同，它们在用法上也存在差异。灵芝主要以煲汤、炖煮、泡酒等方式进行食用。而肉灵芝太岁则可以鲜食、炖汤、煮粥等。此外，肉灵芝太岁还可以配制成口服液、胶囊等药品。
结论
总体上，灵芝和肉灵芝太岁各自对人体有着独特的功效和用途。灵芝主要针对一些慢性病和体虚人群，而肉灵芝太岁则更适合对抗某些疾病、保养身体以及美容等。需要注意的是，在购买时要选择正规渠道，以免误食其它有害真菌，危害身体健康。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。