止咳灵芝汤做法儿童
儿童常常会出现的情况，很多父母往往希望通过自然疗法来缓解孩子的症状。灵芝是一种材，具有和的作用，可以有效舒缓症状。以下是适合儿童的止咳灵芝汤做法。
所需材料
1. 灵芝：10g
2. 桔皮：3g
3. 枸杞：10g
4. 冰糖：适量
5. 水：1000ml
制作步骤
1. 将灵芝浸泡在水中15分钟左右，切成薄片。
2. 将桔皮和枸杞洗净备用。
3. 取一锅，加入1000ml清水煮沸。
4. 把灵芝、桔皮和枸杞放入锅中，用小火煮30分钟左右。
5. 后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
服用方法
每天服用1-2次，每次200ml-300ml左右即可。如果儿童年龄小或身体较弱，可以增加水量，调整煮药时间。
禁忌人群
1. 对灵芝的人
2. 减少，衰弱的人士慎用。
注意事项
1. 如儿童服用过程中出现不适，应立即停用停用并就医。
2. 每次服用前应先让汤凉至适宜温度再给孩子食用。
3. 本汤不宜长期服用，如果症状不缓解，请及时就医。
以上就是适合儿童的止咳灵芝汤做法，家长们可以根据需求适当调整药材用量和煮制时间，以达到预期效果。不过，在使用中需注意掌握好药量和服用方法，避免给孩子造成不必要的伤害。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。