简介
羊肉汤是中国北方饮食文化中非常重要的一道汤品,早在唐朝就已经有了羊肉汤的记载。羊肉汤有温中益气、补养颜、祛寒暖胃等功效。而灵芝则是一种珍贵的材,有调节免疫、延缓等功效。将羊肉和灵芝一起煮成汤,不仅具有美味的口感,还有极好的养生效果,是一道非常适合秋冬季节食用的珍品汤品。
材料准备
羊肉500克

灵芝20克
生姜适量
葱适量
盐适量
料酒适量
步骤
1. 准备工作
将羊肉洗净,切成块状;灵芝用清水洗净,泡软备用;生姜切成薄片;葱切成段。
2. 烹制
将羊肉块放入锅中,加入适量清水,放入料酒和生姜片,开火煮沸后撇去浮沫,转小火煮1个小时。
将泡软的灵芝切成薄片,加入羊肉汤中,继续小火煮30分钟。
加入适量盐调味,继续小火煮10分钟即可。
3. 上菜
将煮好的灵芝羊肉汤盛入碗中,撒上适量葱花即可。
小贴士
选择新鲜的羊肉,口感更好,熟出的效果也更佳。
好选择农家的灵芝,没有添加任何化学成分,更加健康。
煮羊肉汤的时候不要加太多的水,煮出来的汤更浓郁美味。
烹制过程中尽量采用小火,可以煮出更鲜美的味道,同时也更容易熟透。
羊肉灵芝汤是一道养生又美味的汤品,如果你想在秋冬保持健康,可以在家中试试这道汤品,也能带给你意外的惊喜。
灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的,也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担,因为不知道什么样的灵芝孢子粉好,挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好,那一定是灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量就极其高,处于行业领先水平,服用效果比市面上其它同类产品要好。