林芝和赤灵芝的区别：产地、外貌和功效
林芝和赤灵芝都是珍贵的材之一，它们被广泛用于中医养生。虽然这两种芝有着相似的名称，但它们之间有很多的不同之处。
产地不同
林芝是来自西藏林芝地区的一种芝。该地区气候温和多雨，山峦起伏峻峭，海拔高达3000-5000米，具备了非常有利的自然环境和条件，造就了优异的林芝。赤灵芝则分布于中国大陆、菲律宾、韩国、日本等地。其中，大陆的赤灵芝主要分布在广东、福建、江西、湖南、贵州等省。
外貌不同
林芝颜色较浅，有粉红色，茶色，灰褐色，黄褐色等等。林芝的子实体比较大，形状呈扁平状，不规则的板状或者翘曲的筒状，且较为宽阔。表皮很厚，质地有些许粗糙，表面有细纵脊或粗腺针孔，没有裂片，故而弹性较缓。 赤灵芝的表面更为光滑，裂片更明显且厚重，皮层较薄，子实体通常也比较小。色泽上以红色和赤褐色为主。
功效不同
林芝和赤灵芝的主功效也有所不同。林芝具有滋阴润、益精健脾、调理、补强、养颜护肤、调节免疫系统等作用。而赤灵芝具有抗、调节人体免疫系统、减少损伤、增强质量、降低、调理、舒缓紧张等功效。
综上所述，尽管林芝和赤灵芝都是珍贵的材，具有多种药用功效，但它们具有不同的产地、外貌和功效特点。选择合适的芝类，需要考虑自己的身体状况和需要的，同时也需要通过有信誉的渠道购买以保证产品品质。
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