山色峪灵芝枸杞茶的做法及功效
茶，在中国可以说是人们日常生活中不可或缺的。每天早上下午，不论是上班还是在家，我们都可以看到有人拿着一杯茶，品味着茶的淡雅清香。而今天，小编为大家介绍一款独特的茶——山色峪灵芝枸杞茶。造它独特的是，它不只是那种我们常常喝的普通茶，它是经过多道工序手工加工而成，具有很好的保健效果。
山色峪灵芝枸杞茶的材料：
灵芝、枸杞、菊花、茯苓、山药、桂圆、姜片以及先前烘好的茶叶。
山色峪灵芝枸杞茶的做法：
第一步：所有材料都要提前准备好，灵芝泡软备用。
第二步：灵芝、枸杞、菊花、茯苓、山药、桂圆、姜片放入茶杯中，然后先后用冷热水泡，一般泡三五次直到色泽发黄即可，茶水呈微黄色。
第三步：接着再往里加入先前烘好的茶叶。待茶出现一层泡沫后，用热水冲泡，约待三至五分钟，即可食用。
山色峪灵芝枸杞茶的功效：
首先，枸杞和山药对于我们的眼睛有很好的滋养和保健作用，能够改善我们的视力。
其次，茯苓和菊花能够改善功能和促进心的健康，许多年阳虚和郁的中老年人都可以食用。
后，由于灵芝所含的多糖、三萜、酸类、细胞增强素、剂等成份具有极强的、、提高免疫力等保健功效，因此这款山色峪灵芝枸杞茶对于改善我们的身体素质和增强我们的免疫力有很好的效果。
总之，想要保持健康，饮茶是不可少的。当然，对于有需要的人士来说，选择一些保健效果较好的茶是更为恰当的选择，比如我们今天介绍的这款山色峪灵芝枸杞茶，其保健功效十分显著，是大家不可忽略的养生良方。
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