什么是灵芝？
灵芝是菌类植物的一种，被誉为是之王。因其形状神秘、色彩瑰丽，古人认为它是与古仙圣有关连的神奇。现在我们已经知道灵芝具有很高的药用价值，但是是否可以把树上的灵芝当做食品呢？这是我们需要解答的问题。
树上的灵芝有哪些营养价值？
灵芝中含有丰富的多糖、三萜类化合物等多种活性物质，它具有强心、、、抗、免疫调节等多种功效。而树上的灵芝往往会因为不受外界污染，含有的营养成分更为丰富。此外，灵芝中还含有人体所需的多种微量元素和氨基酸，对身体的健康起到积极的作用。
树上的灵芝可以直接使用吗？
树上的灵芝并不能直接食用，因为它含有各种各样的毒素，不仅对身体有害还会导致急性中毒。因此，对于树上长的灵芝要经过科学的提取和处理，方可安全食用。警惕一些不正规的小作坊存在的质量问题，注意灵芝来源的安全性和质量，避免不必要的健康问题。
如何制作和食用颗粒灵芝？
颗粒灵芝是指将灵芝体从萌芽到成熟的过程中采摘的灵芝切割、浸泡、煲煮、冷却后加工而成的颗粒状产品。一些正规的药食公司利用现代科技，提纯灵芝营养成分后加工成为颗粒，用户可以加入开水或茶中食用。食用灵芝颗粒的过程中，放入容器之后加入凉水，不要使用热水来冲泡，因为热水会破坏灵芝的有效成分。
结论：
树上的灵芝不是直接可以食用的，而是需要经过科学的提取和加工后才能进行食用。使用颗粒灵芝时，应当关注灵芝来源的安全及质量，避免不必要的健康问题。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。