树舌灵芝汤做法大全图解
树舌灵芝汤是一道以树舌和灵芝为主要材料，经过长时间熬煮而成的滋补汤品。它具有养生保健、增强免疫力、延缓等功效，适用于各年龄层人群食用。下面就为您介绍树舌灵芝汤的做法大全，让您在家也能享受美味营养的滋补汤品。
材料准备
1.树舌：200克；
2.灵芝：20克；
3.冬虫夏草：5克；
4.炖盅或砂锅：1个；
5.姜片、枸杞：适量。
步骤
1.将树舌用清水冲洗干净，再用清水浸泡20分钟至软化；
2.灵芝、冬虫夏草用温水泡20分钟至软化；
3.将树舌、灵芝、冬虫夏草放入炖盅或砂锅中，加适量清水；
4.开大火烧开后，再转小火炖煮3小时左右至汤色浓厚；
5.加适量盐和鸡精调味，再加姜片、枸杞即可。
小贴士
1. 炖煮过程中好不要开盖，避免汤汁气味外泄，影响风味；
2. 可根据个人口味适量增加或减少调料的用量，以达到合适口感；
3. 炖煮的时间越长，汤的营养价值会更丰富。
变形做法
1. 树舌灵芝猪汤
材料：树舌、灵芝、猪、姜片、枸杞。
做法：将猪洗净，切片。将树舌、灵芝加水一同煮沸，去除表层浮沫后，加入猪、姜片、枸杞一同炖煮至猪烂熟即可。
功效：此汤不仅具有树舌灵芝汤的滋补养生功效，还有清化痰、润止咳的功效。
2. 树舌灵芝乌鸡汤
材料：树舌、灵芝、乌鸡、陈皮、枸杞。
做法：将乌鸡宰杀、洗净，去掉内脏，切块。将树舌、灵芝加水炖煮，去除表层浮沫，再加入乌鸡、陈皮、枸杞一起炖煮至乌鸡熟烂即可。
功效：此汤不仅具有树舌灵芝汤的滋补养生功效，还能补、提高免疫力、促进乳腺发育。
食材功效
1. 树舌：具有益气补精、滋阴润燥、强壮筋骨、活化瘀、等功效；
2. 灵芝：具有补益神、调节免疫、抗等功效；
3. 冬虫夏草：具有滋阴补虚、强壮身体等功效；
4. 猪：具有清化痰、润止咳等功效；
5. 乌鸡：具有、滋阴润燥、提高免疫力等功效；
6. 陈皮：具有健脾开胃、化湿、行气解郁等功效；
7. 姜片：具有驱寒散寒、活化瘀等功效；
8. 枸杞：具有滋阴补、益智明目、强健身体等功效。
结语
树舌灵芝汤是一款非常有营养价值的滋补汤品，不仅可以调节人体内部的各个器官，增强人体免疫力，还可以降低，的发生。做法也非常简单，只需准备好几种材料，然后炖煮即可。各种食材的功效也非常明显，可以根据自身的需求选择不同的搭配，满足不同的营养需求。相信通过本文的介绍，大家已经掌握了树舌灵芝汤的做法，并且对其功效有了更详细的了解。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。