介绍
木苓芝和灵芝都是材中著名的补益食材，具有许多的医疗功效。虽然二者都属于真菌，但它们有着明显的区别。
品种区别
木苓芝的学名为Poria cocos，是茸芝科真菌的一种。而灵芝的正式学名为Ganoderma lucidum，属于革菌科，又称灵草。虽然它们都属于真菌，但它们的分类等级并不同。
外观区别
从外观上看，两者差异明显。木苓芝长成黄色的块状体，表面黄色，内部呈白色或灰黄色，并具有韧性。而灵芝则生长成为一个黑褐色的扁平盘，呈扇形或圆形，表面有光泽，如同朵鲜花绽放在树上。图案因品种而异，有的会呈现金色，灰色或红色等等颜色。
药理功效区别
尽管两种真菌都具有非常出色的药理功效，但它们的功效方面还是有所差别。木苓芝主要用来脾虚和胃、以及提高免疫系统的功效。它可以增加人体对铁的吸收，以及增加和胆囊的功能。而灵芝多用于抗、、调节和降等功效。根据一些研究，灵芝还可以、艾滋和综合症等症状。
药理成分区别
两种真菌的药理成分也不同。木苓芝富含葡聚糖、甘露醇和多糖等成分。这些成分都是提高免疫力的重要成分，同时可以调节，促进细胞的增殖。而灵芝所含的主要成分是多醣体、三萜类化合物和植物酚等，其中三萜类化合物能够增强免疫系统。另外，灵芝的多糖和多酚成分也能够起到的作用。
价格及应用广泛性
两者的价格差异较大。由于灵芝只在特殊的气候条件下生长，且其品种珍贵，所以价格较为昂贵。而木苓芝因生长地区广泛，所以价格更为亲民一些。此外，灵芝的应用广泛性比较高，包含药品、保健品、化妆品等领域。而木苓芝因为功效较为单一，多用于中医药材的调剂或罕见的药品研制中。
总结
虽然两种真菌在外形、及药理成分等方面各不相同，但都有非常高的药用价值。使用时需根据人体状况及需求，选择适当的品种来食用和使用。
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