冬虫草灵芝汤做法大全图解
冬虫草和灵芝是两种非常常用的材，它们都有很好的保健效果。冬虫草被誉为"草中宝"，可以滋补脾、增强免疫力、延缓等；而灵芝则有调节免疫和心系统、抗、等功效。现在，我们可以将它们融合在一起，制作成一款汤品，让身体更好地吸收它们的营养。接下来，我将介绍四款冬虫草灵芝汤的做法，方便大家足不出户地享用这款美味汤品。
第一款：冬虫草灵芝乌鸡汤
材料：
冬虫草5g
灵芝10g
乌鸡1只
红枣6枚
姜片5片
清水适量
做法：
将乌鸡宰杀后去毛和内脏，切成块状，放入清水中焯水去水，盛出。
将乌鸡块、冬虫草、灵芝、红枣、姜片和适量清水放入炖盅中。
将炖盅加盖，放入蒸锅中用中火蒸2至3小时即可。
第二款：豆腐冬虫草灵芝汤
材料：
冬虫草5g
灵芝10g
嫩豆腐300g
鸡汤200ml
红枣5枚
姜片5片
盐适量
胡椒粉适量
做法：
将豆腐切成块状。
将红枣洗净，去核。将姜片切成薄片。
将鸡汤倒入锅中，加入冬虫草、灵芝、红枣和姜片，煮沸。
将豆腐放入锅中，轻轻搅拌，煮5分钟。
加入盐和胡椒粉进行调味，煮沸即可。
第三款：黑鸡冬虫草灵芝汤
材料：
冬虫草5g
灵芝10g
黑鸡1只
黄芪15g
当归15g
盐适量
生姜适量
做法：
将黑鸡宰杀后去毛和内脏，切成块状。
将黄芪和当归泡软备用。
将鸡块放入锅中，加入冬虫草、灵芝、黄芪、当归、生姜和适量清水，煮沸。
转小火，炖煮2至3小时。
加入盐调味即可。
第四款：冬虫草灵芝鸡枞菌汤
材料：
冬虫草5g
灵芝10g
鸡枞菌200g
老母鸡半只
姜片适量
盐适量
做法：
将老母鸡宰杀后去毛和内脏，切成块状，放入开水中焯水去水，盛出备用。
将鸡枞菌稍微切成块状，洗净。
将鸡块放入锅中，加入冬虫草、灵芝、姜片和适量清水，煮沸。
转小火，加入鸡枞菌继续炖煮约2小时。
加入盐调味即可。
以上就是四款冬虫草灵芝汤的做法，每一款都非常美味且营养丰富，可以根据自己的口味喜好选择合适的食材和做法。总的来说，不论是哪一款，都可以让我们更好地享受到冬虫草和灵芝的健康保健作用。
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