官灵芝煲鸡汤做法大全
官灵芝,是指采自官山的灵芝,被誉为“山中之宝”,有固本、安神益寿的功效,因此常用于熬汤。而官灵芝煲鸡汤更是受到很多人的喜爱。下面就来介绍几种超级简单的官灵芝煲鸡汤做法。
1. 官灵芝煲鸡汤
所需材料:
鸡架或鸡肉适量
官灵芝10g
姜片2片
盐适量
步骤:
将鸡架或鸡肉洗净。
将官灵芝泡水后摘去蒂头,洗净备用。
将鸡架或鸡肉焯水后捞出备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。
先用大火煮沸,再用小火煲3小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
Tip:如果怕麻烦,可以用电饭锅代替煲汤锅。
2. 官灵芝煲老母鸡汤
所需材料:
老母鸡半只
官灵芝20g
党参2片

红枣5个
步骤:
将老母鸡洗净。
官灵芝泡水后摘去蒂头,洗净备用。
将党参和红枣洗净备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。
先用大火煮沸,再用小火煲3小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
Tip:老母鸡在冬季烹饪口感更佳。
3. 官灵芝煲花胶鸡汤
所需材料:
花胶30g
鸡脚5只
官灵芝10g
红枣5个
步骤:
将花胶泡水后备用。
将鸡脚洗净备用。
官灵芝泡水后摘去蒂头,洗净备用。
将红枣洗净备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。
先用大火煮沸,再用小火煲3小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
Tip:花胶可以提高汤的鲜味,但对于热体质的人要少吃。
4. 官灵芝煲乌鸡汤
所需材料:
乌鸡半只
官灵芝20g
当归3片
红枣5个
步骤:
将乌鸡洗净备用。
官灵芝泡水后摘去蒂头,洗净备用。
将当归和红枣洗净备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。
先用大火煮沸,再用小火煲3小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
Tip:乌鸡肉质细嫩且味道鲜美,能够。
5. 官灵芝煲童子鸡汤
所需材料:
童子鸡1只
官灵芝20g
田七3片
红枣5个
步骤:
将童子鸡洗净备用。
官灵芝泡水后摘去蒂头,洗净备用。
将田七和红枣洗净备用。
将所有材料放入煲汤锅中,加入适量清水。
先用大火煮沸,再用小火煲3小时。
出锅前加入适量盐调味即可。
Tip:童子鸡具有去火、补中益气、补壮阳的效果,男女皆宜。
结语
以上就是几款简单易做的官灵芝煲鸡汤做法。官灵芝煲鸡汤具有滋补身体、强壮体魄的功效,适合各个年龄段的人群饮用。不过需要注意的是,有高、心等史的人好少食用或避免食用,以免引发不必要的麻烦。
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