海参灵芝龟汤做法：
海参灵芝龟汤是一道可以滋补身体，提高免疫力的营养美食。以下是它的简易制作方法：
材料：
新鲜龟肉500g
海参200g
灵芝2个
枸杞20g
姜片5片
料酒适量
盐适量
清水适量
做法：
将新鲜的龟肉洗净，切成块状。
将海参泡发后去掉内脏，清洗干净。
将灵芝洗净，切成小块状。
热锅冷油，加入姜片爆炒出香味，再加入龟肉煸炒至表面焦黄色。
加入适量的料酒，煮沸后撇去浮沫，再加入清水煮沸。
加入海参，继续煮15分钟。
加入灵芝和枸杞，煮沸后转小火炖煮2个小时。
在后的10分钟加入适量的盐。
注意事项：
龟肉一定要新鲜，肉质才能更加鲜美。
海参泡发后一定要清洗干净。
灵芝要选用颜色鲜艳、质地细腻的品种。
炖煮时火力一定要调低，让汤汁更加浓郁。
营养价值：
这道海参灵芝龟汤含有较高的营养价值。龟肉富含高蛋白、低脂肪的营养成分，有滋阴补、润止咳的功效；海参含有丰富的胶原蛋白和微量元素，可滋补养颜；灵芝富含多种营养成分和生物碱类化合物，有、抗等作用；枸杞富含维生素C和类胡萝卜素，可提高身体免疫力。
因此，这道海参灵芝龟汤不仅口感鲜美，而且具有对身体健康的好处。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。