准备材料
需要准备的材料包括：灵芝5克、白木耳50克、红枣15个、枸杞10克、鸡肉250克、盐适量，水适量。
步骤一：泡洗材料
白木耳提前泡发30分钟后洗净，红枣洗净去核，枸杞洗净备用，灵芝用清水冲洗干净，去掉杂质。
步骤二：煲汤
将鸡肉洗净放入砂锅内，倒入适量清水，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮约40分钟，将泡发好的白木耳、红枣、枸杞和清洗干净的灵芝放入砂锅内，继续煲约1小时，汤色变为乳白色即可。
步骤三：调味
熄火后加适量盐调味，根据个人口味可适度增减。
步骤四：享用
将煲好的灵芝鸡汤捞出，装在碗中，即可享用。
小贴士
1.灵芝鸡汤好在煲汤锅中慢火煲制，时间越长汤越香浓。
2.如有、的患者或者体质虚寒等人群，不宜多食用灵芝鸡汤。
3.灵芝鸡汤不适合空腹食用，可作为汤水或正餐的一道配菜。
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