背景介绍
近，在广东有一些人开始食用野生灵芝，引发了争议。有的人认为野生灵芝具有药用价值，对身体健康有益，应该大力推广；而另一些人则坚持认为野生灵芝属于保护动植物，不应该随意采摘和食用。
采摘和食用野生灵芝的危害
野生灵芝是一种有着极高药用价值的珍贵材。但采摘野生灵芝和随意食用野生灵芝却会造成一系列的危害。
第一，采摘野生灵芝会破坏自然环境，破坏野生灵芝的生态系统，使得野生灵芝的采摘面对着极大的生存压力。
第二，野生灵芝生长在自然环境中，受到了天然的”调节”，其对人体有益成分远远高于文化灵芝。但是，自然环境中也有着很多的有害物质，如果长期食用野生灵芝，就会吸收到各种毒素，对人体健康造成威胁。
采购文化灵芝的风险
野生灵芝的使用存在很大的风险，而文化灵芝的市场风险也不容小觑。
第一，市面上的文化灵芝质量参差不齐，有些灵芝是用农药和化学物质催生的，如果长期食用会对身体健康造成威胁。
第二，市场上有不少以低价吸引顾客的不良商家，其出售的文化灵芝多数有着各种问题，长期食用会对身体造成各种隐患。
野生灵芝是否适合食用
野生灵芝作为高级的材，其是不容忽视的。但是，野生灵芝并不适合所有人食用。
首先，野生灵芝很难以栽培，也就是说其数量稀少，价格昂贵。如果没有明确的医疗原因和专业指导，尽量不要长期食用野生灵芝，以避免浪费和风险。
其次，野生灵芝所含的成分与文化灵芝略有不同，如果想要食用野生灵芝，那么应该寻找专业的健康咨询机构，由专家通过检查来确认野生灵芝是否适合个人食用。
结论
采摘和食用野生灵芝会造成一定的风险和伤害。对此，我们应该尽可能减少野生灵芝的消耗量，合理利用文化灵芝。只有在正确的情况下，才能充分发挥灵芝的保健效果，否则可能得不偿失。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。