枸杞灵芝大枣泡酒(酿造枸杞灵芝枣酒，疗效俱佳！)
枸杞，灵芝，大枣三者是中药材中的佼佼者，它们能够同前者让人清醒，增强免疫；后者则能够调节内分泌，保持身体在正常的状态下运行。所以把三者结合起来，泡制成酒，必定能够达到非常好的效果，同时也是中国古代医学的瑰宝之一。
原材料
制作这种酒需要的是：枸杞30克、灵芝3克、大枣10克，料酒500毫升。
酿造方法
先取枸杞、灵芝、大枣三者，将其洗净风干。然后将所有材料放入一片干净的瓶子中，倒入适量的料酒，浸泡七天至十天即可。
饮用方法
枸杞灵芝大枣泡酒酿好后的放置时间一定要长，这样酒中的药性才能够完全溶解。通常在饭后饮用1小杯即可，每天饮用一次能够让身体在不同时期得到不同的效果：
早晨喝：能够有效的祛湿，让身体在一天的开始时，就处在一个极佳的状态下。
白天喝：能够帮助调节内分泌，促进血液循环，增强免疫力。
晚上喝：能够有效缓解身体疲劳，快速进入深睡眠，让身体得到充分的休息。
功效与作用
枸杞灵芝大枣泡酒的功效非常独特，主要有以下几点：
滋养肝肾：枸杞、灵芝、大枣都是非常好的补肝肾的中药材，能够修复受损细胞、滋补肾精，同时强化免疫力。
降脂减肥：枸杞、灵芝中含有多种活性物质，有降脂、抑制脂肪合成的功效，有助于减轻身体负担，预防多种慢性疾病。
益智健脑：灵芝在中药材中，被誉为是“Prince of Herbs”，能够增强大脑活力，增强思维能力；同时，灵芝、枸杞还能够缓解身体疲劳、提神醒脑。
延缓衰老：大枣、枸杞中含有多种抗氧化物质，可以防止人体细胞氧化，减缓人体衰老速度。
不过，对于身体虚弱、孕妇及患有糖尿病、高血压等疾病者，建议在饮用前请教专业医生的意见。
总之，枸杞灵芝大枣泡酒是一款非常优秀的保健酒，对人体有非常好的保健功效。喝酒这个过程也是一种享受，不妨运用清真之心“快乐地”品酒、喝茶。
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