榴莲灵芝鸡汤做法大全(榴莲灵芝炖鸡汤的完美做法合集)-灵芝知识网

榴莲灵芝鸡汤做法大全(榴莲灵芝炖鸡汤的完美做法合集)

懂芝人 文章编号:-10003

榴莲灵芝鸡汤做法大全:榴莲灵芝炖鸡汤的完美做法合集

榴莲和灵芝都是非常有营养的食材,在炖鸡汤的时候将它们加入,可以使得鸡汤的味道更加浓郁,也更加有益健康。下面是一些我们精选的榴莲灵芝鸡汤的做法。

1. 榴莲灵芝鸡汤

材料:

一只土鸡

五克灵芝

五百克榴莲

五百克红枣

适量盐

做法:

鸡去掉内脏和毛,洗干净后切块,加入清水焯水,去掉水;

榴莲切开去核;

将鸡放入锅中,加入适量清水(大约两升),先煮沸,然后再用小火炖1.5小时;

放入灵芝、红枣、榴莲,再炖四十分钟;

加入适量盐调味即可。

2. 榴莲灵芝鸡汤(简易版)

材料:

鸡腿大腿两个

半个榴莲

灵芝5克

少量盐、葱、姜

做法:

鸡肉洗净切块后,焯一下水,去除水;

榴莲切成小块;

加入清水,放入葱、姜片,用小火炖半个小时;

加入榴莲和灵芝,再炖二十分钟即可;

加入盐调味。

3. 榴莲灵芝鸡汤(偏苦口版)

材料:

半只老母鸡

50克灵芝

半个榴莲

红枣、枸杞各20克

2片姜、适量盐

做法:

老母鸡去毛除内脏,然后烧水烫过;

煮开一锅水,加入所有的材料;

用中火炖2小时,加入盐调味即可。

4. 榴莲灵芝鸡汤(加鲍鱼)

材料:

一只土鸡

一只干鲍(泡软后)

榴莲一颗

20克灵芝

50克枸杞、10枚红枣

适量盐

做法:

鸡去内脏洗净切块,焯水去掉浮沫;

榴莲开皮,去核切成块备用;

将鸡块放入锅中,再加入清水煮开,移除浮沫后,加入鲍鱼、榴莲、枸杞、姜片、红枣和灵芝,先用大火煮开,然后换成小火炖煮一小时以上;

加盐调味即可。

5. 榴莲灵芝鸡汤(更营养版)

材料:

土鸡一只

一颗榴莲(去籽)

30克灵芝

鲍鱼100克

黄耆、杜仲、巴戟天各10克

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适量盐

做法:

将土鸡拔毛,宰杀完毕后开膛取出内脏;

放入清水焯去水;

将鸡、鲍鱼、灵芝、榴莲、材(黄耆、杜仲、巴戟天)放入锅中,加入清水至鸡块的表面,烧开后炖两小时左右;

放入适量盐,搅拌均匀即可食用。

以上就是我们为大家精选的五款榴莲灵芝鸡汤做法,不同的食材搭配,味道也会有所不同,大家可以尝试着做出自己喜欢的口味。功效方面,这款鸡汤可以补充人体的营养,增强体质,让人更加健康。


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