什么是脾虚？
脾虚是中医学中的一种病症，主要表现为消化不良，食欲减退，易疲劳，肌肉萎缩等症状。这是由于脾胃功能不足引起的体内气血失调所导致的。
为什么孩子容易得脾虚？
孩子的脾胃功能相较于成人而言比较弱，所以容易出现脾胃不足的症状，如食欲不振，容易疲劳，爱睡觉等。同时，孩子的饮食不规律，对营养的需求量也比较大，这些因素也会导致脾虚。
能否食用灵芝来调理脾虚？
灵芝是一种中药，有调节免疫，提高免疫力的功效，同时也有对肝脏、脾胃等器官的保护作用。因此，灵芝可用于调理脾虚。
不过，需要注意的是，灵芝并不是万能的，如果孩子的脾虚是由于饮食不当等原因导致，应该先调整饮食结构，增加进食次数，多摄入优质蛋白质，维生素等营养。如果孩子的脾虚比较严重，应该尽早去医院就诊。
孩子食用灵芝的注意事项
如果孩子需要食用灵芝，应该遵循以下注意事项：
孩子的年龄应该在一岁以上。
应该在医生指导下使用，根据孩子的具体情况和病情来确定剂量。
应该选用质量好的灵芝制品，最好不要选用添加剂等杂质的灵芝制品。
灵芝含有一些自然的化学物质，可能会对孩子的肝功能造成影响，因此孩子如果肝功能异常，应该避免食用。
总结
对于一岁的孩子，应该非常谨慎地使用灵芝来调理脾虚。灵芝并不是万能的，如果孩子的脾虚是由于饮食不当等原因导致，应该先调整饮食结构，增加进食次数，多摄入优质蛋白质，维生素等营养。如果孩子的脾虚比较严重，应该尽早去医院就诊，寻求医生的帮助。孩子的身体健康是最重要的，我们不能冒险使用不确定的药物来进行调理。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉最核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内最领先的，效果好且安全有保障。