介绍
桑黄灵芝汤包是一款养生汤品，是以桑叶、黄芪、灵芝等中草药为主要原材料制作而成。其营养丰富，滋补养生，具有养心安神、润清、养明目、等功效，尤其适合现代人因工作压力等引发的状态的改善。下面我们来分享一下如何制作桑黄灵芝汤包。
原料准备
桑叶、黄芪、灵芝、党参、枸杞、大枣、红枣、淮山、川芎、生地。
每一味的量需要根据个人情况而定，建议可以去店购买成分齐全的汤包配方，再根据自己的体质、年龄等综合考虑控制用量。所需要的材料比例一般为：桑叶10克，黄芪10克，灵芝10克，党参10克，枸杞10克，大枣1-2个，红枣1-2个，淮山10克，川芎5克，生地10克。
制作过程
1.将淮山和党参清洗干净，切成小块状的备用。
2.将所有的中草药分别清洗干净，放置在碗中备用。
3.取一个小碗，放入大枣和红枣，并加入少量温水泡开。
4.取一个汤锅，加入适量的清水，并放入所有的中草药，将锅烧开，再将火调至小火，煮约2小时。
5.将泡开的大枣和红枣也一同放入汤锅中，继续煮10分钟左右，直至味道香浓。
注意事项
1.在煮汤的过程中，需要不停地靠近汤锅看一下，如果有泡沫出现，需要立即用勺子刮去，这样可以避免汤气中的杂质进入到汤中。
2. 可以根据自己的口感喜好，给汤中搭配一些新鲜的食材，例如：鸡蛋或者粉条等，这样可以使汤的味道更加的丰富。
3.在煮汤的时候，不要太急，需要细心耐心的煮，才能把每一个中草药的有效成分都熬出来。
食用建议
1.每日饮用一小碗即可，好在饭后1小时内饮用，可以使汤中的营养成分更好的被人体吸收。
2. 由于桑黄灵芝汤包是由多种组成，因此不宜连续长期饮用，建议隔几天再品尝，或每月进行为期7天的养生等周期性饮用。
3. 如果您是相对较弱的体质，建议在饮用之前先咨询医生或者中医，以便更精确的确立饮用的剂量方案。
口感体验
桑黄灵芝汤包汤质清澈透亮，淡淡地药香扑鼻，汤品口感细腻清淡，也带着淡淡的甘甜。在脏疲劳、身体虚弱、精神疲惫等情况下，饮用后可以促进身体对和的免疫力增强，从而达到身心健康的目的。
如此简单而美味的桑黄灵芝汤包，不仅可以滋补养生，还有益于调养身体的阴阳平衡，同时也是一种健康的生活方式，对于我们现代化的都市人来说，不失为一道良药。
灵芝孢子粉可以说对人体健康是有很多好处的，但这些好处也不是随便一款灵芝孢子粉产品就能做到的。所以消费者在选择灵芝孢子粉的时候也要擦亮眼睛，好选择灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实，灵芝三萜含量越高效果越好。比如芝素堂牌灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量在业内处于领先地位，效果非常好。