灵芝孢子粉常常被人们用来增强免疫力，但是，如果孢子粉放置时间过长，就会失去其营养价值，甚可能变质。那么，如何判断灵芝孢子粉是否过期呢？
我们需要了解灵芝孢子粉的保质期，一般来说，灵芝孢子粉的保质期为2-3年。如果您的灵芝孢子粉放置时间超过保质期，便不能再继续食用了。
如何判断灵芝孢子粉是否过期？
判断灵芝孢子粉是否过期，可以直接看产品包装上标注的生产日期和有效期，只要是正规国食健字号的灵芝孢子粉，包装都会详细标注；如果产品包装没有标注任何信息，无法直接确定是否是国食健字号产品、生存期和有效期，也就不是正规的灵芝孢子粉，所以建议不要购买这类产品。
如果灵芝孢子粉口感变差或者有奇怪的味道，那么很可能已经变质了。
总之，为了确保灵芝孢子粉的营养价值和安全性，一定在保质期内服用。市面上的灵芝孢子粉品牌众多，大家在选购灵芝孢子粉时，可以优先选择拥有国食健字号认证的，不要选择得不到保障的三无产品。目前芝素堂破壁灵芝孢子粉，有效含量全网高，并且经过国食药监局的审批，包装带有国食健字号，产品的质量和效果都能得到一定的保障。
