什么是桑黄灵芝?
桑黄灵芝，是由灵芝科真菌门的灵芝属所产生的灵芝中的一种。其学名为Ganoderma Neo-japonicum，因其生长在桑树上，故得名为桑黄灵芝。
什么是紫灵芝?
紫灵芝，也是灵芝属中的一种，其学名为Ganoderma Resinaceum。与其他灵芝相比，紫灵芝在色泽上有明显的区别。一般而言，她的色泽比较深紫，有时则呈深红色。
桑黄灵芝与紫灵芝的生长环境
桑黄灵芝一般生长在温带地区中，如中国半岛，日本，韩国和俄罗斯。它主要生长在桑树上，也可以生长在其他树木上。而紫灵芝则生长在北美的深山区乃至世界上一些海拔高度较高的地方。它一般生长在树木的底部或者在密集的枝叶之间。
桑黄灵芝与紫灵芝的外观形态
桑黄灵芝的子实体呈扁平或鼓起状态，外表呈黄色，故得名桑黄灵芝。它的子实体表面有纹路和环。子实体上的孔呈圆形，色泽为白色。而紫灵芝的子实体比较薄，呈扇形，或带有浅凸的菱形状态。它的子实体表面粘性较差，色泽为深紫或深红色。子实体上的孔多为环形或半环形，也有不规则形状的存在。
桑黄灵芝与紫灵芝的功效与作用
桑黄灵芝是一种重要的中药材，具有多种药效作用。它能够调节人体免疫系统的功能，增强机体的免疫力，对于消除疲劳，预防疾病等方面都有良好的作用。此外，桑黄灵芝还具有类固醇效应，具有降血压，降血糖，抗炎等作用。而紫灵芝则美国药理学会证实可以预防甲状腺癌，具有非常好的抗肿瘤功能，也可以调节血脂、降压、保护肝脏等方面。
桑黄灵芝与紫灵芝的营养成分
桑黄灵芝中含有大量的蛋白质和多糖（β-D-glucan），这些营养成分不仅可以促进细胞免疫、体液免疫和补体免疫，还可以调节B细胞、T细胞、自然杀伤细胞、巨噬细胞和树突状细胞等免疫细胞的功能。而紫灵芝富含多糖、生物碱等物，具有很高的营养成分。 紫灵芝含有的多酚、三萜巴拉刈酮、甾体醇、三酸甘油脂等多种物质也具有良好的保健功效。
结语
桑黄灵芝与紫灵芝虽然都是灵芝科中的灵芝属成员，但是它们在生长环境、外观形态、功效并作用、营养成分等方面都存在较大的区别。人们可以根据自身需要来选择其使用。当然，要想获得较好的保健效果，在购买这些中药材前，一定要多了解行情，谨慎选择。
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