介绍
扁灵芝和木灵芝都是灵芝的品种，是常见的材。它们在外形、生长环境、营养价值、药理作用等方面存在差异。下面将会详细介绍这两种灵芝的区别。
外形
扁灵芝是呈圆形平展的菌盖，一般直径在3-10厘米之间，颜色为灰褐色。其菌盖表面呈光滑状态，上面覆盖一层灰色的菌粉。扁灵芝菌肉丰厚且致密，有一定的软硬度，质地稍柔软，颜色是乳白色，具有特殊 的香味。
木灵芝是一个树根状的菌类，只有在硬质树干、木头上生长。其菌帽成簇生长，形似马蹄，一般直径在2-6厘米之间，菌盖颜色多为红棕色或者深咖啡色。木灵芝的菌肉较为坚硬，颜色为浅黄色或者灰白色，没有明显的香味。
生长环境
扁灵芝是在高海拔地区的高山草甸、枯林、树干和树桩上生长的，主要分布于我国的青海、西藏、云南等地，生长环境独特，很难人工种植培育。
木灵芝是一种极具生命力的真菌，喜栖息于森林中，在木头上生长，是一种天然生长的菌类。木灵芝的分布范围较广，不仅在我国云南、贵州等地有分布，还分布在周围国家和地区，包括日本、韩国、台湾、东南亚等地。
营养价值
扁灵芝和木灵芝都是可以入药的珍贵材。它们都含有极为丰富的多糖、三萜类及多种生物碱等活性成分。扁灵芝具有明显的抗、抗、等多种功效。在症方面，扁灵芝的功效尤为显著。木灵芝则具有健胃、养颜、滋、补等多种保健效果。总而言之，它们都是非常优秀的材，对人体健康具有极大的保健作用。
药理作用
扁灵芝具有增强免疫力、降、降、改善等多种药理作用。其中，扁灵芝的抗和抗功效为突出。
木灵芝则具有健胃、止泻、、消肿等多种药理作用。其中，木灵芝的养颜、美肤、补、滋的作用尤为明显。此外，木灵芝对中枢系统有一定的、安眠作用，还能改善记忆和注意力等。
结论
由于扁灵芝和木灵芝在外形、生长环境、营养价值、药理作用等方面都存在差异，因此它们在制药和保健领域有截然不同的应用。我们在选择时应根据自身的需求和药师的建议，进行合理的选择，以达到更好的保健效果。
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