客家灵芝炖汤做法视频大全(十分简单的客家灵芝炖汤视频教程,附食材清单)-灵芝知识网

客家灵芝炖汤做法视频大全(十分简单的客家灵芝炖汤视频教程,附食材清单)

懂芝人 文章编号:-20007 0

客家灵芝炖汤做法视频大全

客家灵芝炖汤是一道养生汤品,具有滋补养颜、增强免疫力的效果。下面就为大家分享一篇简单易学的客家灵芝炖汤做法视频大全。食材清单如下:

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步骤一:准备食材

主料:鸡肉、灵芝、枸杞、姜、葱。

佐料:盐、料酒。

步骤二:清洗

鸡肉用流水清洗干净,灵芝拆成小块,枸杞去蒂,姜切片,葱洗净切段。

步骤三:焯水

鸡肉和姜片一起放入锅中,加水烧开,撇去浮沫,继续焯水5分钟后捞出,再用清水冲洗干净备用。

步骤四:熬汤

锅中加入适量清水,放入焯过水的鸡肉,灵芝,枸杞,姜片,大火烧开后改小火慢慢熬煮2小时,出锅前撒入少许盐和料酒即可。

步骤五:盛出

将熬好的客家灵芝炖汤倒入碗中,撒上葱花即可食用。

以上就是客家灵芝炖汤做法视频大全,希望大家能够尝试制作这道美味、营养丰富的养生汤品。


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