天麻灵芝炖鸡做法窍门图片(天麻灵芝炖鸡的简易做法指引)-灵芝知识网

天麻灵芝炖鸡做法窍门图片(天麻灵芝炖鸡的简易做法指引)

懂芝人 20002 0

天麻灵芝炖鸡做法窍门图片

天麻灵芝炖鸡是一道美味又营养的汤品,有益于健脑健身,增强免疫力。下面介绍一下简易的做法指引。

所需材料

1只鸡、10克天麻、10克灵芝、5片红枣、适量的姜片、盐和味精。

做法步骤

1.将鸡洗净,切块备用。

2.将天麻和灵芝洗净,切碎备用。

天麻灵芝炖鸡做法窍门图片(天麻灵芝炖鸡的简易做法指引)-第1张图片-灵芝知识网

3.将红枣去核,洗净备用。

4.将切好的鸡块放入锅中,加入足够的水,烧开后撇去浮沫。

5.将炖好的鸡汤中加入洗净的天麻、灵芝、红枣和姜片。

6.将锅煮沸,然后转小火慢慢炖煮1小时左右,直至鸡肉酥软。

7.加入适量的盐和味精,调味即可。

窍门提示

1. 鸡肉选用老母鸡肉,这样更有利于炖汤。

2. 天麻、灵芝可选择新鲜的或者干货,根据实际情况自己搭配。

3. 红枣可以去核或者不去,比较根据个人喜好。

4. 炖煮过程中需要不定时地加入适量水,以保证鸡汤的浓稠度。

结语

天麻灵芝炖鸡是一道适合各种年龄段人群的汤品,对于调节身体有很好的作用。只需要按照以上的步骤和窍门,您也能轻松做出美味的天麻灵芝炖鸡汤。


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