坏掉的灵芝对身体是否有益处？
灵芝一直以来都被视为中华传统草药之一，被誉为“仙草”、“长生草”。灵芝含有许多有益的成分，如：多糖、三萜类、蛋白质、核苷类、生物碱等。这些成分对于人体健康有很多好处，但是如果灵芝坏掉了，这些功效是否还存在呢？
灵芝的功效
灵芝被称为“仙草”的主要原因是，它具有强大的作用，能够抑制由氧引起的细胞损伤，进而减少人体老化的现象。此外，灵芝还能够增强人体免疫力，抑制的生长，减轻等强大的功效。
灵芝的保存方法
然而，灵芝是一种非常脆弱的药材，很容易在保存过程中出现变质、腐烂的情况。因此，正确的保存方式非常重要。 首先，灵芝要放在干燥、通风、阴凉的地方，不要直接放在阳光下。其次，灵芝要存放在密封的容器中，以免湿气侵入导致腐烂。后，灵芝在保存的过程中不能受到震动、挤压等外力的影响，以免灵芝的纤维组织破损，影响其营养成分的释放。
坏掉的灵芝是否有用？
虽然正确地保存灵芝非常重要，但是即使在保存过程中小小的差错也可能导致灵芝的变质。当灵芝开始变色、出现腐烂、发霉等情况时，人们很难避免质疑它是否仍然有益于身体健康。
据研究表明，变质的灵芝虽然外观不佳，但是其多糖、三萜类、蛋白质、核苷类、生物碱等有益成分仍然保持在其中。虽然，灵芝变质后可能存在、霉菌等有害物质，但是如果将灵芝煮沸30分钟以上，这些有害物质就可以被破坏掉。因此，变质的灵芝依旧有用，只是需要通过一些措施充分发挥其功效。
如何使用坏掉的灵芝？
如果你有坏掉的灵芝，不要着急丢掉它，可以通过以下的方法使用：
1. 将灵芝切成小块，放在锅中煮沸30分钟以上，然后将煮好的汁液倒入杯中，约2-3次/天，每次1小杯，连续服用。这样既可以破坏有害物质，又可以让灵芝发挥出、增强免疫力、抑制等各种功效。
2. 将灵芝切成小块，用酒浸泡7-14天后，在水中煮沸20分钟以上，连续服用30天以上。这样既可以去除灵芝中的有害物质，又可以使灵芝的多糖等有益成分释放出来，增强身体健康。
总之，虽然坏掉的灵芝看起来不大美观，但是只要采取一些正确的方式，还是可以发挥出灵芝的各种功效，对身体健康有益。
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。