储康牌破壁灵芝孢子粉：饭前饭后都适合吃
灵芝是中医药中的珍贵药材，拥有降、降、提高免疫力等多种功效。而灵芝孢子粉是灵芝的精华部分，在提取过程中壁裂技术可以大幅度提高其吸收利用率。储康牌破壁灵芝孢子粉是一种安全实用的保健品，下面介绍其饭前饭后吃的适宜时间。
饭前空腹服用更能发挥功效
空腹服用破壁灵芝孢子粉可以快速被人体吸收，大程度地发挥功效。据研究，空腹时胃酸含量较少，道的吸收和排出也会更加迅速。因此，将储康牌破壁灵芝孢子粉放在饭前15分钟服用是个不错的选择。一般来说，一天的建议剂量是3克，不要贪多。
饭后服用也有益处
饭后服用破壁灵芝孢子粉同样也有益处，因为饭后肠胃对营养物质的吸收更快，灵芝孢子粉中的多糖、三萜等成分可以帮助人体更好地吸收食物中的营养物质。特别是在饭后1-2小时，身体对营养物质的吸收能力达到高峰。所以，可在饭后30分钟左右服用破壁灵芝孢子粉，不仅可以补充营养，还能帮助身体更好地利用食物中的养分。
需要注意的问题
虽然破壁灵芝孢子粉对身体健康有好处，但需要注意以下问题：
不能代替。在患有的情况下，破壁灵芝孢子粉不能代替，应听从医生的建议。
适量服用。破壁灵芝孢子粉虽然有很多好处，但作为保健品，好不要超过每天3克的剂量。
放置干燥。破壁灵芝孢子粉应放置在干燥通风的地方，以避免受潮发霉。
总之，储康牌破壁灵芝孢子粉可以在饭前饭后都适合食用，通过注重适宜的服用时间可以更好地发挥其保健功效。但需要注意适量服用、不能代替等问题。建议在医生的指导下进行使用，以达到佳的效果。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。