五指毛桃灵芝鸡汤排骨的做法
鸡汤排骨一直都是广受欢迎的美味佳肴，不仅味道鲜美，而且还有营养丰富的好处。而今天我们要教你的是如何在做鸡汤排骨的同时，添加五指毛桃和灵芝来提高你的免疫力，为你的健康加分。
材料准备
首先，要准备好所需的食材。以下是需要用到的材料：
鸡汤排骨 - 500克
五指毛桃 - 3-5个
灵芝 - 1个
姜片 - 10克
花椒 - 适量
盐 - 适量
做法步骤
接下来，就是让我们一步步地完成这道美味佳肴的做法了：
1. 准备食材
首先需要进行的就是准备食材，包括鸡汤排骨、五指毛桃、灵芝、姜片、花椒和盐，将这些食材全部准备好以后就可以开始烹饪了。
2. 煮鸡汤排骨
将鸡汤排骨洗净后用开水焯一下，将焯好的鸡汤排骨捞出，用清水再次清洗干净。接着将鸡汤排骨放入热水锅中，加入足够的水煮沸后再转小火，撇去浮沫，加入姜片和花椒，然后盖上锅盖焖煮1小时。
3. 添加五指毛桃和灵芝
煮了1小时的鸡汤排骨再加入五指毛桃和灵芝，再焖煮10-15分钟即可。灵芝先用清水洗净后，切成片状，里面的菌丝不可去除，五指毛桃剥好皮，不要煮过头了。煮过头的话，营养价值会大打折扣。五指毛桃和灵芝可以加入适量的盐调味，使得汤汁变得更加鲜美。
4. 完成
煮熟的五指毛桃和灵芝跟鸡汤排骨一起装入碗中即可食用。这道菜肴香气扑鼻，味道醇厚，五指毛桃的甜香和灵芝的清香，与鸡汤排骨的鲜美融为一体，是一道很有营养价值的美味佳肴。
总结
在日常生活中，我们不仅要吃好，更要吃有益。通过添加五指毛桃和灵芝，这道鸡汤排骨不仅美味可口，而且还能增加营养价值，提高免疫力。我们都知道五指毛桃和灵芝有很好的保健作用，经常食用对身体有好处。不妨抽出时间，动手做一下这道“五指毛桃灵芝鸡汤排骨”，来为自己的健康加分吧！
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