介绍
香港灵芝煲鸡汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,深受香港人的喜爱。它不仅口味鲜美,而且富含多种营养成分,是一道很好的滋补汤。下面我们就来学做这款香港灵芝煲鸡汤吧!

材料
鸡肉:500克;
灵芝:50克;
枸杞:20克;
红枣:8颗;
淮山:50克;
水:适量。
步骤
将鸡肉煮过水后捞出备用。
将灵芝泡软切片;枸杞、红枣洗净备用。
淮山刨去外皮后,洗净切小块。
取一个炖盅,将以上所有材料放入炖盅内。
加入适量的清水,将材料全部浸泡在水中。
将炖盅放入炉中,用大火煮开后转小火,用时约2个小时。
汤煮好后,用盐和鸡精调味,即可食用。
温馨提示
1、需要注意的是,炖汤时水的温度不应该过高,否则可能会炖糊。
2、建议炖汤时选用陶瓷炖盅,其保温效果较好。
3、可以根据自己的口味和需要,适量加入一些其它的滋补材料,如黄芪、高丽参等。
结语
香港灵芝煲鸡汤不仅美味可口,而且富含多种营养成分。它可以补、安神益智、养生保健,对于经常出现疲劳和头痛等症状的人群,喝一碗灵芝煲鸡汤可以缓解症状。大家可以尝试自己在家制作,一定会喝出意想不到的好味道哦!
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的,毕竟市面上不缺,各种眼花缭乱的产品有许多,但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品,而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过,虽说很少有灵芝三萜含量高的产品,但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉,它是业内公认的高含量灵芝孢子粉,消费者对它也赞不绝口。