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食灵芝对身体有什么好处
灵芝别名赤芝、红芝、灵芝草、菌灵芝、木灵，属于一种真菌种类，是我国传统的真菌,被喻为“仙草”。灵芝是一种具有大补作用的药品,早在《神农本草经》中对其就有所记载。在中医界,灵芝被认为是补品中的王者，它在、补理气、调经活等方面有着良好的功效。
灵芝的功效有哪些
灵芝，又称灵芝草是一种相对有价值的。食用灵芝的具体效果如下:第一，灵芝营养丰富，具有强身健体的功效。第二，灵芝具有镇咳和作用，可用于气管炎等道。第三，对老年人来说，服用灵芝有固本固元的功效，灵芝有抗的功效。
灵芝的功效与作用各家论述
从动物实验来看，西医上对灵芝的理解，其对系统有很好的抑制效用，循环系统方面，也有和加强收缩力的作用，系统上也有的功效。灵芝的作用其实还有很多，比如，提高免疫力，甚至还有的作用。他可以用于虚劳、等症的，效果显著。
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