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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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野桂花树长出灵芝样的菌可以吃
吃倒是可以吃，但是灵芝直接吃的话没有什么，它的主要药用是灵芝孢子粉，而孢子粉需要破壁才能被人体吸收，所以灵芝看上去虽然很诱人，但是带回家真的是如同鸡肋，食之无味弃之可惜。
你也可以摘下来之后蒸一下，做一个小盆景。希望对你有帮助。
灵芝孢子粉委托快递空运吗
灵芝孢子粉可以委托邮政快递空运。灵芝孢子粉主要成分为破壁灵芝孢子，属于中成药保健品，灵芝孢子即灵芝的种子，每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体双壁结构外，被坚硬的几丁质纤维素所包裹，人体很难充分吸收，破壁后更适合人体肠胃直接吸收。
对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。