目前随着疫情的逐步放开，相信有很多人都不幸感染了新冠，而且人数还在逐步上升，虽然症状和感冒有一定相似，但是却也给很多人造成了困扰，无论是身体还是心理上都造成了很大的影响，很多人新冠康复之后往往会觉得身体大不如从前，比如很多朋友会出现失眠，严重影响第二天的工作和生活，那么感染新冠后失眠怎么办呢？
感染新冠后失眠可能的原因就是我们感染之后，体内的腺苷分泌不足，就自然会影响到睡眠质量，专家有介绍，感染新冠后至少有一个月的时间是需要注意的，这一个月是身体的逐步恢复期，务必要保证良好的睡眠，才能彻底把病毒清除出去。
感染新冠后失眠怎么办呢？我们首先要调整好自己的心态，不能畏惧，不能引起焦虑的心理，尽量慢慢养成一个良好的生物钟。如果长时间还是不缓解，建议可以通过服用一些滋补养生的保健产品来调理，比如灵芝孢子粉就是很好的选择。灵芝孢子粉对于失眠有着一定的改善作用，它是性平温和，无毒无害的，服用之后不用担心副作用的问题，而且建议长期服用，坚持下去，不仅能改善失眠，还是提高身体的整体抗病能力提高身体的免疫力，就能够有效的对抗病毒。
感染新冠后失眠怎么办呢？坚持服用灵芝孢子粉就可以有效改善，灵芝孢子粉不是药品，不用担心副作用的问题，那么市面上灵芝孢子粉品牌那么多，选择一款真正好的灵芝孢子粉就是非常重要的，首先灵芝孢子粉必须是正规的产品才行，那就是要有正规国食健字号小蓝帽标识，这个小蓝帽标识是保健产品的基本标志，其次要想灵芝孢子粉服用效果好，是必须要选择有效含量灵芝三萜高的产品才行，目前研究表明，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要核心有效成分，灵芝三萜含量越高服用效果才会越好，目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉就颇受欢迎，其有效含量灵芝三萜位于国内领先水平，服用效果更好，正规品牌，吃的更加放心。
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