随着人们对于灵芝类产品的了解不断加深，灵芝孢子粉也受到了越来越多养生人士的喜爱，现在许多人士都会选择通过日常服用灵芝孢子粉来帮助自己提升免疫力、调理身体各项机能，但是在服用灵芝孢子粉时有没有一个最佳的服用时间呢？灵芝孢子粉什么时候喝效果最佳？
灵芝孢子粉什么时候喝效果最佳？一般网上的说法是灵芝孢子粉最佳服用时间为饭前半小时服用，但是有部分人表示自己做不到饭前半小时服用灵芝孢子粉，便担心自己服用灵芝孢子粉的效果会不会不好？其实不用担心，因为关于灵芝孢子粉什么时候喝效果最佳的问题，饭前半小时这个回答还是过于绝对了。专业人士对于这个问题的官方回答是一天之中的空腹状态下服用最佳，因为在空腹状态下更加有利于人体对于灵芝孢子粉中各种活性营养物质的吸收，所以不一定要局限于饭前的半小时，服用灵芝孢子粉的时间选在饭后一小时之后或者睡前半小时等都是可以的，只是需要注意要保持在空腹状态下服用的效果是最佳的，并且与其他药物的服用时间也要保持在半小时以上的间隔最佳。
除了服用时间之外，想要达到最佳的服用效果还需要注意的就是一定要使用40-50左右的温水进行冲服才不会使得灵芝孢子粉中的活性物质遭到破坏，以及一定要坚持服用，由于灵芝孢子粉不是药品，起不到立竿见影的效果，所以只有坚持服用才能达到最佳的效果，还有最为重要的一点就是一定要选择一款正规的灵芝孢子粉产品，因为只有正规的灵芝孢子粉产品，其产品的安全以及效果才能有所保障，芝素堂灵芝孢子粉就是具有国食健字号的正规灵芝孢子粉产品，并且其产品中的灵芝三萜含量处于行业的领头地位，期待您可以受益于芝素堂灵芝孢子粉这样正规且质优的高质量灵芝孢子粉产品。
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