目前灵芝孢子粉越来越受到大众的认可和喜爱，几乎家家户户都会备上灵芝孢子粉作为日常的滋补产品来调节身体，但是由于一些消费者对灵芝孢子粉的认识还比较少，对于灵芝孢子粉的正确吃法还不够了解，今天我就来为大家梳理一下灵芝孢子粉的正确吃法，灵芝孢子粉的正确吃法需要注意的主要是以下几个方面：
1、服用灵芝孢子粉时的时间应该在饭前半小时左右，或者是其他空腹状态下进行服用，空腹状态下服用灵芝孢子粉才能更好的促进灵芝孢子粉的吸收。
2、灵芝孢子粉的冲泡温度应该维持在40-50度左右，温度不宜过高。过高的温度会破坏灵芝孢子粉内部营养元素的活性，营养元素活性被破坏后，效果也会大打折扣。
3、灵芝孢子粉服用完毕后需要密封保存，不能让灵芝孢子粉与空气进行长时间的接触，由于灵芝孢子粉需要进行一道破壁工序处理才能被人体吸收，其表面覆盖的一层几丁质保护壳被破坏，这也使得灵芝孢子粉与空气接触后极易发生氧化反应，氧化后的灵芝孢子粉效果也会降低。因此最好可以购买小袋装或者胶囊状的灵芝孢子粉产品，更加便于保存以及服用。
灵芝孢子粉的正确吃法主要就是以上三个方面了，只有正确的服用以及保存灵芝孢子粉，才能让产品发挥出其最大的功效，达到事半功倍的效果。除此之外，灵芝孢子粉产品的选择也是非常重要的，不同的产品效果也有所不同，只有购买像芝素堂灵芝孢子粉这样，符合国家相关规定具有国家颁布的国食健字号标志，并且有效成分灵芝三萜含量高的产品效果才是最好的，也是更加值得购买的。
免责声明：本文部分来源网络，仅用于参考、交流等非商业性目的。如有侵权或不实请发邮件与我们联系（woaini@foxmail.com），我们将第一时间予以删除，感谢理解。