灵芝孢子粉现在已经是市面上比较常见的养生滋补品了，那么以下我们就来谈谈灵芝孢子粉禁忌必知事项。
首先从灵芝孢子粉的服用人群来说，人群不宜服用灵芝孢子粉。孕妇和未成年的儿童也不能长期服用，因为灵芝孢子粉主要是滋补身体的，未成年儿童还处在身体的发育期，不宜长时间服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉禁忌必知我们再来说一下服用方法，粉末状的灵芝孢子粉需要在饭前半小时左右空腹服用，但是水温不能过烫或是过冷，因为灵芝孢子粉中大部分的活性物质，会因为温度过高而失活，所以好是用60度左右的温开水进行冲泡。以下要说的虽然不是灵芝孢子粉禁忌必知事项，但是也与服用者的身体健康息息相关，那就是如何选择正确的灵芝孢子粉。市场上很多个体农户以农产品的形式出售灵芝孢子粉，不断的夸大灵芝孢子粉的产品功效，使消费者产生一种从众心理，然而这种灵芝孢子粉之所以被称之为是农产品，是因为其产出根本没有经过国家的认可，包装上也没有小蓝帽标识，连基本的安全都得不到国家保障。消费者在购买时一定要选择正规厂家产出，有国食健字号蓝帽子标识的灵芝孢子粉，主要成分灵芝三萜的含量要高，否则灵芝孢子粉服用也是没有效果的。
近市场上卖的比较火的芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且其含量标在包装上，让消费者可以放心购买。食品安全问题也不用考虑，他们售卖的灵芝孢子粉包装上有国食健字号蓝帽子标识，是国家认可的产品，可以放心去购买。
