很多人想知道灵芝孢子粉的水温要求，其实冲灵芝孢子粉水的适宜温度是50℃左右。
临床上灵芝孢子粉中主要营养物质是灵芝蛋白、灵芝三萜类、肽类以及氨基酸等营养物质， 而这些营养物质分子量小， 性质不稳定，当遇到高温时非常容易被破坏，人体的体表温度是恒定在36℃～37℃之间。
喝的水以及食物的温度基本也是处在这个温度之间，太烫或者太凉都会引起身体不适，因此当用水冲服灵芝孢子粉食用时最佳温度是50度左右。
建议患者在服用灵芝孢子粉的同时要避免吃过于油腻、辛辣以及刺激性的食物，如咖啡、浓茶、辣椒等。
孢子粉市场水太深的，价格虚高，真假难辨，并不一定价格高就能买到好的。芝素堂家的灵芝孢子粉有品牌保障，一直都是不掺任何其他的东西，很让人放心。
孢子粉市场真假难辨，她家是我知道的唯一一个卖灵芝孢子粉价格比较实在。而且芝素堂家的孢子粉因为他们家拥有国食健字号（就是包装上的小蓝帽标志），是正规品牌可以直接查看产品包装或者是包装上的防伪码。
再是他们家卖的是破壁的灵芝孢子粉，破壁的灵芝孢子粉有利于人体的充分吸收利用；最后是有效含量灵芝三萜高，效果更加好，值得信任。所以在选择的过程请按照以上作为参考进行选购。
免责声明：本文部分来源网络，仅用于参考、交流等非商业性目的。如有侵权或不实请发邮件与我们联系（woaini@foxmail.com），我们将第一时间予以删除，感谢理解。