灵芝孢子粉的服用方法一天吃几次好呢？

灵芝孢子粉的服用方法一天吃几次好呢？其实各个品牌其要求的用法用量也是不一样的，这个会受到很多因素影响，灵芝三萜含量也是其中一大因素，因为灵芝三萜含量是灵芝孢子粉的主要活性物质，其含量高低是影响灵芝孢子粉效果好不好的关键所在，有的牌子含量低的可能就要服用的很多量才行，大家吃的就是一个高效果，一般一天俩次即可，灵芝孢子粉基本上是用水冲服服用，切记要用60度左右温开水冲服服用，这样能够发挥更好的效果，也是为了保护灵芝三萜不受破坏，而芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量5.5%，国内最高水平，一天服2次，每次1克就能达到正常人保健需求，价格还实惠，效果更好，具体可加zst365咨询。