紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的区别是什么？
灵芝可以说是界里面的明星，拥有多种功效，许多人都非常喜欢。在灵芝的基础上，衍生出了许多不同的种类和类型。比如说，现在非常受欢迎的紫灵芝和赤灵芝就是其中两种代表。那么，紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉又有什么不一样的地方呢？
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的来源
首先，我们来看紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的来源是不同的。
紫灵芝的学名是紫色革盖菌，是灵芝类的一种。紫灵芝的颜色是紫色的，所以得名。紫灵芝通常生长在红松和云杉的树上，多见于山区。紫灵芝大的特点就是富含SOD酶和多糖。
赤灵芝，又称灰树芝，是一种药膳食材，与黑芝麻、红枣、黄酒、蜜糖等同为名贵滋补品。赤灵芝是一种灵芝的品种，与成年灵芝相比，赤灵芝植株矮小，茎干直立，侧枝稀少，球形子囊体相对较多。赤灵芝的功效主要表现在调节免疫系统、降低、症等方面。
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的功效不同
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的功效分别是什么呢？
紫灵芝孢子粉主要功效包括、延缓、增加免疫力、调节和等。紫灵芝孢子粉中富含的SOD酶，可以清除体内的，作用十分强大。此外，紫灵芝孢子粉还可以延缓，让人保持青春活力。
赤灵芝孢子粉则主要功效有免疫调节、抗、、降、保护等。赤灵芝孢子粉中的多糖和三萜类物质可以增加人体免疫力，增强人体的抵抗力。同时，赤灵芝孢子粉还可以降低，保护健康，。
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的使用方法
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉的使用方法也有所不同。
紫灵芝孢子粉可以直接冲饮，也可以加入到食物里面一起食用。紫灵芝孢子粉的口感清淡，不会有太强烈的味道。不过要注意，紫灵芝孢子粉好不要和热水混合，需要用冷水冲开，否则容易破坏其中的成分。
赤灵芝孢子粉可以直接食用，也可以泡水。由于赤灵芝孢子粉的口感比较苦涩，因此建议可以先将赤灵芝孢子粉和蜂蜜一起冲泡，口感会更好。每天建议食用10-20克赤灵芝孢子粉。
总结
紫灵芝孢子粉和赤灵芝孢子粉虽然都是灵芝孢子粉，但是它们的来源和功效都有所不同。如果你以、延缓为主，可以选择紫灵芝孢子粉；如果你需要免疫调节、抗、降等功效，可以选择赤灵芝孢子粉。一定要根据自己的需求来选择合适的孢子粉哦！
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。