灵芝孢子粉能长期吃吗？效果好不好？

灵芝孢子粉目前是比较火热的一款保健食品，主要用于调理身体，那么灵芝孢子粉能长期吃吗？其实灵芝孢子粉性平温和，长期服用是没有副作用的，可以放心服用，长期服用反而效果更好，但是一定要选择正规品牌才行，大家吃灵芝孢子粉主要吃的就是一个效果，而灵芝孢子粉服用效果好坏主要是由其有效含量灵芝三萜决定的，灵芝三萜含量越高效果才越好，目前灵芝孢子粉灵芝孢子粉灵芝三萜含量位居国内第一，效果更好，具体可加zst365咨询。