破壁机能打灵芝吗？
随着健康意识的增强和人们对自然疗法的青睐，灵芝成为了不少人的选择。这种中草药常常被用来补充免疫力、降低、保护等等。不过，如何让灵芝大限度地释放出功效，是让不少人头疼的问题。因此，破壁机再次掀起关注，不少人想知道破壁机能否打碎灵芝这类中草药。
究竟什么是破壁机？
破壁机是一种利用高速旋转和高压力的机器，将坚硬食物打破分子结构，将营养成分和微量元素释放出来的机器。根据医生在《人民日报》上发表的文章介绍，破壁机素来被称为 " 让食物的营养价值得到大利用的一种机器。 "
灵芝能否被破壁机打碎？
刚才已经有人问了，破壁机能不能打灵芝。答案是否定的。与大米、豆类等食物不同，灵芝属于硬纤维素类，破壁机的分子筛大小是不可能将其打碎的。若是将灵芝放入破壁机中打碎，其实只会把纤维素打碎，而其中的烯醇类、多糖等水溶性物质不会释放，因此无法发挥灵芝的功效。对于这类硬纤维素类食物，我们只能选择用其他方式进行处理。
更好的灵芝制备方案
作为一种非常珍贵的材，灵芝有着丰富的活性成分，好的办法就是充分浸膏水，炖煮十几个小时得到灵芝水。若是轻易地将灵芝打碎，就会影响其口味和功效。因此，如果希望灵芝有更好的食用效果，可以选择以下几种灵芝制备方案。
1. 泡水制作：直接将干燥的灵芝泡水，热水泡制更好。待水温温度下降后，将低温注入杯中。每日饮用一次即可。
2. 炖煮制作：将多种食材炖煮，后加入灵芝炖上几个小时。这样能够让灵芝充分展现其营养和。
3. 煲汤：将灵芝和其它药材一起加入汤锅中，水和药材比例为10:1以上，小火煲几个小时，能起到补益健康的功效。
结论
总而言之，破壁机能打碎的主要是硬纤维素类食物，而灵芝属于它无法完成较好打碎的食物，若是要将灵芝制作得更为美味，只有用传统的方式煮制。灵芝是珍贵的中草药，过度加工会导致其压弱、营养流失等不良后果，因此，我们应该充分理解灵芝的特点，好好地运用它，让我们的身体得到更好的保养。
消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，一定要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上高的，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、