世界卫生组织调查，全世界范围内约有三分之一的人存在症状或功能障碍。问题会导致—内分泌紊乱，使人产生、、紧张等情绪；有问题的人群患的风险会比正常人高2到3倍，问题可诱发高、等，长期的人死亡率更高。是一件很闹心的事情，整天头昏脑胀，呵欠连天，可是一挨着枕头就兴奋，翻来覆去一整晚睡不着，躺着、趴着、侧着、坐着，从1数到1万，从星星数到绵羊，也不知道何时是尽头。
目前针对普遍采用西药的方法，比如等。常规西药虽然短期有效，可长期服用有巨大的毒副作用和依赖性，后剂量越来越大，效果却越来越差。那么如何才能根呢？
灵芝孢子粉之所以能够实现-内分泌-免疫调节紊乱的恢复，在于他里面有大量不同种类的化合物，其中有灵芝多糖，还有灵芝三萜。光三萜类就有上百种，包含灵芝酸、灵芝酸甲酯、灵芝孢子酸、赤芝孢子内酯、赤灵酸、灵赤酸、灵赤酸甲酯、灵芝醇、灵芝醛、赤芝酸、赤芝酸甲酯、赤芝酮、灵芝内酯、赤芝醛 等等。不同的化合物发挥不同的调节作用，合在一起又出现一些乘数效应和新功能，可以说，小小的一粒孢子粉就是一剂大复方，所以它对于人体内环境的调节与单一一个安眠药或其他西药的概念是完全不一样的。
生理学家把正常机体在系统和体液以及免疫系统的调控下，使得各个器官、系统的协调活动，共同维持内环境的相对稳定状态，叫做稳态。《灵芝从神奇到科学》中分析过：“长期的衰弱、导致中枢系统的紊乱，系统的兴奋性与抑制性调控障碍，进而引起自主（交感和副交感）功能紊乱，出现头痛、头晕、记忆力减退、气短等症状。伴随着情发展，进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现、不调和免疫力降低等表现，终产生-内分泌-免疫调节紊乱，使衰弱患者陷入由此所致的恶心循环中，情越来越重。常用的催眠药只能对症，不能本，即不能解决衰弱患者的-内分泌-免疫调节紊乱。灵芝对衰弱的疗效除与其催眠作用有关外，尚与其稳态调节作用有关，即灵芝可通过稳态调节作用，使-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了衰弱、的恶性循环，改善。”
医学证实，灵芝孢子粉对衰弱、有显著疗效，一般用药后1-2周即出现明显疗效，表现为改善，、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或小时，精神振奋等，其他合并症状也有不同程度的改善。灵芝孢子粉对衰弱、的疗效与所用剂量和疗程有关，剂量大、疗程长者，疗效好。中医分型属气两虚及心脾两虚者疗效好。一些伴有的慢性、、、高等患者，经灵芝后，好转，也有助于原发的。
药理实验证明：灵芝三萜的、催眠作用可被苯二氮卓()受体拮抗药氟马西尼拮抗，表明灵芝具有、催眠作用。
经急性及亚急性毒性实验以及临床检验均证明：服用灵芝对心、、等重要脏器的功能也无明显影响，这与中医古籍记载的灵芝“温平无毒”一致。所以比服用片更加安全可靠。