灵芝孢子粉怎么吃比较好？建议吃芝素堂灵芝孢子粉胶囊，不仅服用方便，有效成分灵芝三萜也更容易被人体吸收。曾被广泛关注的“毒胶囊”“皮鞋胶囊”等热点事件，是因不法分子用不合格的工业明胶来生产明胶胶囊外壳，导致重金属铬超标引发的。
而由芝素堂灵芝孢子粉胶囊植物胶囊由植物纤维素制成，植物胶囊壳的成本比明胶胶囊壳高数倍，植物胶囊的制作过程中也不必添加环氧乙烷等致物，也不必辐照杀菌，也没有重金属铬超标（毒胶囊）的风险。芝素堂灵芝孢子粉采用的 提供植物胶囊壳，远离“毒胶囊”风险，服用更放心。
灵芝破壁孢子粉服用注意事项：
1、灵芝破壁孢子粉时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别人要30-60天才起效。
2、灵芝破壁孢子粉疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。
3、灵芝破壁孢子粉和其它食品、药品一起服用没禁忌。
4、少数人服用灵芝破壁孢子粉后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、、不易入睡等，个别的会出现鼻出，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用灵芝破壁孢子粉。