灵芝孢子粉有保质期吗？正规的孢子粉都有生产日期和保质期，并且外包装明确标注保质期2年（一般2年），如果过了保质期，一般效果会削弱、生物活性会降低。灵芝孢子粉被一层人体胃酸极难消化的植物几丁质外壁包裹着，有效营养成分无法被吸收，所以只有打开这层外壁，里面的有效成分灵芝三萜等才能大程度地被人体利用吸收，同时相关研究表明，灵芝三萜含量的高低是作为区分灵芝孢子粉质量优劣的主要依据。据相关专业人士介绍破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍以上，效果更好。灵芝孢子粉怎么破壁：
一、物理机器破壁法：这种破壁技术是利用金属机器通过研磨加工，将外壁打开，初市面上的几乎都是这种方法得到的。而目前市场中此类灵芝孢子粉已经很少见了，因为此方法产出的破壁灵芝孢子粉会掺杂较多的金属残留，对健康有着一定的危害。
二、生物酶解法：生物酶解法是利用酶将灵芝孢子粉的外壁融化掉，使其有效成分释放出来，破壁的效果也比较理想。但会造成灵芝孢子粉中灵芝多糖等有效成分的流逝，从而使灵芝孢子粉的功效与作用大打折扣。
三、化学法破壁：随着化学技术的进步，人们开始尝试领用化学手段对灵芝孢子粉进行破壁，虽然会达到破壁的效果却会残留化学物质，也会对人体健康有所影响。
四、超低温物理破壁技术：这项技术可以说是目前好的破壁技术，在超低温的环境下，利用气流对撞进行破壁，破壁效果极好，并且无金属和化学物质的残留，也不会造成有效成分的流失，是目前常采用的方法。
灵芝孢子粉具有多种健康功效，随着灵芝孢子粉的热度越来越高，市场上的品牌也越来越多，综上所述，在选择时一定要注意是否破壁灵芝孢子粉，一般破壁的产品都会在包装上标明；同时也要注意灵芝三萜的含量高低，灵芝三萜含量高，效果才更好。目前知名品牌芝素堂破壁灵芝孢子粉的有效成分含量高，处于业内领先水平，同时有正规资质，品质和安全都有保障。
