灵芝甘平无毒，是性质温和良好的药草，所以灵芝并没有什么食用搭配禁忌。灵芝几乎能和所有食品、药品同吃。但若真要与药品同吃，时间好控制在服用药品之后的半个小时后。虽然灵芝能够和几乎所有食品同吃，仍需要注意的是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，但是小孩和孕妇不建议服用。此外，人手术前、后一周内，或正在大出的人慎食。
第一种，灵芝孢子粉水煎法：将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服，因为灵芝孢子粉是非常微笑的粉末，在水中是极易溶解的，这也是简便的方法。
第二种，灵芝孢子粉蒸鸡蛋：将新鲜的鸡蛋打碎在碗中，加入一小勺灵芝破壁孢子粉，然后再加入一点清水和食用盐，充分搅匀，至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体，放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用，味美且滋补。
第三种，灵芝孢子粉蜂蜜法：在灵芝孢子粉中添加蜂蜜，美味、美容又改善，加强免疫力。
第四种，灵芝孢子粉炖肉：无论什么肉类都可以，在肉汤煲好之后，加入灵芝孢子粉改用小火。这样煮出来的汤，不仅味美，还能帮助的人缓和情。
第五种，灵芝孢子粉银耳羹：将灵芝孢子粉准备九克，银耳准备六克，另外准备十五克冰糖，放在火炉上炖煮二个多小时，到开始粘稠。这样开始喝汤，这样的汤料对于对付有奇效，长期饮用，还能有效缓解心神不安、、梦多、易健忘等症状。
第六种，灵芝孢子粉黑白木耳汤：将灵芝孢子粉、黑木耳、白木耳各准备6G,，再准备6颗蜜枣以及四两瘦肉，将其炖烂，可以帮助滋润、胃部，并且活补脑，不仅能攻克细胞，还能降低人体的以及强效。
但是你选对灵芝孢子粉了吗？灵芝孢子粉有很多，不同的地方提供的原料质量差异很大，因为灵芝原料的质量跟人参一样，跟地理环境和气候关系很大。这是从技术层面来讲，大家都知道芝素堂孢子粉破壁后才易于人体吸收。破壁方法很多，能够保证破壁率的要数芝素堂破壁灵芝孢子粉，破壁率高达95%以上，在破壁过程中孢子有效成分无氧化和无重金属残留的产品就是好产品。破壁的效果不单是指破壁率能否达到98%以上，破壁率要用专业的设备检测；关健是破壁的过程要保证孢子粉的原生态，一定要采用常温纯物理破壁技术，保证了灵芝孢子的原生质不受到任何破坏和污染，无明显的油气味；不会引入任何杂质，破壁前后颜色变化不大，无重金属残留；全程技术可控，安全。