1、一定要用温水冲泡灵芝孢子粉:如果您购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉，一定要注意，冲泡时，水温不能太高，60度为宜。高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响灵芝孢子粉的效果。
2、灵芝孢子粉什么时候吃?灵芝孢子粉好在饭前服用。这样有利于消化吸收，能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后，则由于食物会稀释胃酸等，则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化。与抗生素西药并用时好间隔半个小时。
3、灵芝孢子粉的服用量:灵芝孢子粉中的主要成分灵芝多糖、灵芝三萜等，在、改善质量、美容养颜、保健养生，辅助症、等中均有很好的效果，但是不同过程中用量也是不一样的，需求不同，在用量上也要有所不同。辅助症灵芝孢子粉的吃法：无论是手术前期或放、阶段，还是术后康复阶段，建议将服用量翻倍，以提高手术成功几率，同时减轻放、以及抗的“负面影响”，增强身体抵抗力。
、改善或者保健养生灵芝孢子粉吃法：按照产品说明正常服用就可以。保健人群 3-4克轻微患者 6-9克较重患者 9-12克用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用
4、建议选购灵芝孢子粉胶囊:但从“用户体验”上看，吃灵芝孢子粉胶囊，不会产生挂壁浪费现象，不会影响服用，对于考虑便捷性、追求快节奏生活的人来说，更合适些。
在购买灵芝孢子粉时，我们可能会有一个疑问：灵芝孢子粉哪个牌子好？要如何选择？其实这个问题很难回答，因为“好”没有统一的标准啊，没有标准，很难去理性的判断一个产品的好坏。有的人喜欢大品牌，有的人追求实惠，还有的人不贵不买。但要想买到货真有效果的灵芝孢子粉还是很容易的。
只要搞清楚这几个问题，我们就能很容易做出选择：我们为什么要购买灵芝孢子粉？什么样的灵芝孢子粉效果好？现代医学临床研究证明，灵芝孢子粉对机体有扶正固本的效果，凡与衰弱、障碍、生理机能下降有关的，几乎都有效，灵芝孢子粉可以辅助、降，还有增强免疫、、延缓等多种作用！灵芝孢子粉的疗效比较慢，但是效果稳定。
灵芝孢子粉具有防抗、、调节免疫力等多种功效，是灵芝孢子粉中重要的活性成分，灵芝三萜和灵芝多糖相互配合，才发挥出了佳效果。所以，单从服用功效方面来看，只有灵芝三萜和灵芝多糖含量双高的产品效果才会好。灵芝孢子粉的有效含量，只需查询“国家食品药品监督管理总局”的数据和产品说明书即可，这两处的文字是经过国家严格核定的，国家严格审查。有些商家敢在网页上肆意夸大，但是产品包装上仍然会老老实实的写明真实情况，因为违法成本太高了。