说到灵芝孢子粉，你是否发现近两年被身边的朋友提及很多呢？灵芝孢子粉已成为国民日常的保健品，容易疲劳，不断，伤口易，肠胃娇气，头痛，都是免疫力低下的现象，所以总喜欢泡杯灵芝孢子粉水或者在日常的汤膳中加入一点灵芝孢子粉。提高免疫力，抗，稳定，灵芝孢子粉的功效被说到神乎其神，那到底灵芝孢子粉真的那么有效吗？
说到灵芝孢子粉，很多小伙伴都以为是灵芝磨成的粉末。其实两者有着很大的区别。灵芝大家都知道，而灵芝孢子粉是灵芝生产成熟期孕育的种子，是灵芝的精华所在。就是我们常看到灵芝表面见到的那一层类似“灰尘”的东西，可千万不要洗掉哦~体积虽然细小，但却拥有灵芝的全部遗传活性物质。
为什么说灵芝孢子粉功效那么好呢？那是因为灵芝孢子粉主要有效成分是灵芝多糖（激活免疫能力，抑制细胞生长）和灵芝三萜（抑制细胞，宁神安睡）。灵芝孢子粉，无毒无副作用，性平，不寒不燥，对于许多慢性都有和的作用，人人可服用。
大家都知道，灵芝孢子粉是灵芝喷发的种子，所以氧化了的破壁灵芝孢子粉功效肯定大打折扣。因此，其实，破壁灵芝孢子粉氧化要想解决非常简单，首先，在灵芝孢子粉在破壁过程中要保证低温度，在物理真空环境下进行，这样能够保证孢子粉破壁时不被氧化，在第一步时就保障了灵芝孢子粉的功效与作用。另外，成品破壁孢子粉如果发生氧化，多数是由于包装方式以及保存方法的问题，但破壁后灵芝孢子粉的氧化是个非常缓慢的过程，消费者认为只要把破壁孢子粉一打开就会被马上氧化的这个想法是错误的。很多人都在担心长期服用灵芝孢子粉会带来毒副作用，后落得健康享受，却落得一身的下场。
然而近日有业内的灵芝专家指出：灵芝孢子粉是灵芝产出的种子，不但对人体没有毒副作用，而且还能够对人体免疫力有提高的效果，是可以放心食用的保健食品。灵芝孢子粉是灵芝在成熟后从菌褶（菌管体）中喷射出来的极其微小的生殖细胞，有科学技术计算过每个灵芝孢子大概只有4－6个微米，是活体生物体的一种，具有非常特殊的双壁结构，外壁是由坚硬的几丁质纤维素所构成，相对于人体来说很难充分吸收，因此破壁技术的出现，使其极易为人体肠胃直接吸收，这也是为什么灵芝孢子粉一定要破壁的原因。