一般情况下，三七粉和灵芝孢子粉可以一起吃。三七粉性温，味甘、味苦，主要功效是止化瘀，活镇痛，熟食还有补的作用，而灵芝孢子粉性平，味甘，主要功效是安神、止咳。性味不冲突，并且作用也不相冲突，所以三七粉和灵芝孢子粉能一起吃。
三七粉和灵芝孢子粉一起服用的时候，可以将三七粉和灵芝孢子粉一起放在小杯子里，加入适量的60度左右的温水进行冲泡，然后一起食用下去就可以了。也可以将三七粉和灵芝孢子粉分开冲泡，然后单独饮用。三七粉和灵芝孢子粉一起吃多少？因为三七粉和灵芝孢子粉的功效和作用很多，不同需求，不同体质的人群食用的量是不相同的，因此注意判断自身的药剂食用量和食用次数。消费者一定要选择正规的灵芝孢子粉产品，购买主要成分三萜含量高的，并且有国家认可的国食健字号小蓝帽标识的灵芝孢子粉，这种灵芝孢子粉可以放心和三七粉同时服用，专家推荐的芝素堂破壁灵芝孢子粉，其主要成分三萜含量高，而且瓶身有国家认可的小蓝帽标识，同时服用效果更好。
