研究证明灵芝破壁孢子粉对多种健康问题都有着改善效果，具有极大的保健价值以及药用价值，但是灵芝孢子粉的价格一般都不便宜，所以为了避免浪费或者无效服用，吃法是非常重要的，今天菇新灵芝就为大家讲解下灵芝破壁孢子粉的服用方法。在芝素堂灵芝孢子粉专家看来，灵芝孢子粉在服用时一定要足量且长期坚持服用，很多人在服用一段时间后觉得对身体无多大效果就会放弃服用，其实这是不可取的。造成无效果的原因可能是量不够，也可能是自身环境，吸收情况导致的，以及没有正确的服用。
灵芝孢子粉的服用方法，在针对不同的情况时，服用的计量也是不同的，正常保健等每日3克即可，身体虚弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建议为：将灵芝孢子粉倒入口中，用温水送服即可，同时需注意的问题是服用时间要为饭前半小时。如果有部分消费者认为此法难以下咽，可以将破壁灵芝孢子粉倒入杯中，用温水冲泡，搅拌均匀后在服下即可。
灵芝破壁孢子粉的保健价值虽高，但是消费者如不坚持服用的话，也是徒劳，芝素堂灵芝建议消费者在服用破壁灵芝孢子粉时，需保持一定的量，并且按时的长期服用。
灵芝孢子粉的主要抗成份,灵芝三萜、灵芝多糖、有机锗、有机硒、腺苷、多肽等。灵芝孢子粉的适用人群:
1.患者，手术后患者增强体质，改善症状。
2.体弱多者，大初愈者。
3.思虑过度,心神失养,夜睡不佳,体力及记忆力减退的保健恢复
4.心、、慢性、老年等慢性患者的辅助调理。
5.中老年人的进补，延缓，美容养颜
用法用量:一般症每次1-2克，每日1-3次；重症用量视情加倍;开水冲服。建议您遵医嘱使用。